蓬莱七旬老翁练太极拳37载 精气神堪比40岁“小字辈”

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核心提示: 老者练习太极拳,成为公园里一道独特的景观。后来有机会调回家乡蓬莱,那时候是1980年,碰巧认识一个在省军区当兵的老乡回家探亲,跟他学了24式杨式太极拳。,

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  老者练习太极拳,,成为公园里一道独特的景观。

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  老者练习太极拳,成为公园里一道独特的景观。

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  8月24日早晨6点多,在蓬莱市海市公园北段观景平台上,一位面色红润的老者正在练太极拳,动作或轻柔舒缓,或开合有序,或刚柔相济,腾挪推移、一招一式尽显太极魅力,现场围观的市民看得兴起处呐喊叫好、掌声连连,成为公园里一道独特的景观。

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  据了解,老者姓李,今年77岁了,练太极拳已有37个年头了。他年轻的时候,在牟平县政府做秘书工作,下去摸情况,回来就写报告,闷着头加班加点,时间长了啥毛病都出来了:坐骨神经疼,腰间盘突出,两个膝盖也有关节炎。回家看妈妈,妈妈惊奇地说:我的儿啊,你的头咋长在胸前啦?后来有机会调回家乡蓬莱,那时候是1980年,碰巧认识一个在省军区当兵的老乡回家探亲,跟他学了24式杨式太极拳。杨式太极拳练熟以后,他又自学了陈式太极拳、吴式太极拳以及武当太极拳。练得多了,他发现杨式太极拳套路重复的多,就以后来兴起的48式杨式太极拳为基础,吸收其他各家太极拳之长,自创了一套80多式的“李式太极拳”。就是这套拳,他也经常修修改改。一女一儿一个在匈牙利的布达佩斯,一个在省城济南。他去儿女们那里居住的时候,也注意观察当地的太极拳套路,跟人家师傅探讨交流,把精华部分自然也吸收过来,进一步完善他的“李式太极拳”。他一年到头不间断练习,下雨阴天在楼过道里练,哪怕是到楼外面找个能遮雨的地方,他也原地练练太极云手。到儿女那里住就更不用说了,走到哪练到哪。最近10年又练起了太极剑、太极刀和太极棍。至于原先身上那些种种“毛病”,早就不知道跑到哪里去了:腰也直起来了,背也直起来了,腿走道也很有力气了。如今,他走个十里八里地,也不觉得累,感觉精气神能赶上四、五十岁的小辈人。 织梦好,好织梦

  “练太极拳能养生啊!”做完太极棍最后一个动作,他指了指自己的牙,笑着说:“牙一个没掉,证明骨骼没问题。牙好吃饭就好,吃饭好营养就好,就像前几年电视里那句广告词儿说的那样‘吃嘛嘛香’。”(市民记者 赵洪新)

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关键字:太极拳;太极;老者;毛病;杨式;公园;练习;动作
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